Erwachsene

Bezeichnung: Step-Aerobic (vom 11.04. - 16.05.2018) 

Wochentag: Mittwoch

Uhrzeit: 19.30 – 20.30 Uhr

Ansprechpartner:

Andrea Wörmann, Tel. 08195/999683

 

 

 

Bei dieser 60-minütigen Stunde handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, bei dem auch Hilfsmittel (Kurzhanteln, Brasils, Togu-Bälle …) eingesetzt werden.

 

Bezeichnung: Seniorenfitness

Wochentag: Dienstag

Uhrzeit: 09.30 – 10.30 Uhr

Ansprechpartner:

Ilse Schaller, Tel. 08195/1325

Bezeichnung: Rückengymnastik nach Brügger

Wochentag: Freitag

Uhrzeit: 08.30 – 09.30 Uhr

Ansprechpartner:

Sonja Neumair, Tel. 08195/8282

 

Bezeichnung: Wirbelsäulengymnastik

Wochentag: Montag

Uhrzeit: 19.30 – 20.30 Uhr

Ansprechpartner:

Andrea Wörmann, Tel. 08195/999683

Sandra Lampl, Tel. 08195/8872